Dry January® – ein Monat ohne Alkohol, leicht erklärt
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Dry January® bedeutet:
Einen Monat lang keinen Alkohol trinken.
Für viele Menschen klingt das schwierig.
Für uns im Forum BGM Zentralschweiz war es anders.
Es war eine gute Erfahrung.
Und es war leichter als gedacht.
Wir haben die Challenge erfolgreich geschafft.
Wenn wir zurückschauen, merken wir:
Es war gar nicht so schwer.
Mit guter Motivation und einem tollen Team kann man längere Zeit auf Alkohol verzichten.
Und man vermisst nichts.
Wir haben den Dry January gemeinsam gemacht.
Auch bei den typischen Schweizer Apéros war Alkohol kein Thema.
Stattdessen haben viele alkoholfreies Bier und alkoholfreie Getränke gewählt.
Diese Getränke schmecken gut.
Sie machen Spass.
Und das Zusammensein bleibt gleich.
Uns ist etwas Wichtiges aufgefallen:
Der Umgang mit Alkohol in der Gesellschaft verändert sich.
Niemand fragte:
„Warum trinkst du nichts?“
Niemand sagte:
„Du verpasst etwas.“
Niemand musste sich erklären.
Viele Menschen wählen heute ganz normalalkoholfreie Alternativen.
Nicht aus Zwang.
Sondern weil sie es wollen.
Oder weil sie neugierig sind.
Dieser Wandel ist sehr positiv.
Nicht trinken wird immer mehr als normale Entscheidung gesehen.
So soll es sein.
Das nimmt Druck weg.
Das gibt Freiheit.
Und es macht bewusste Entscheidungen leichter.
Für das Forum BGM Zentralschweiz war Dry January mehr als nur eine Challenge.
Es war ein kleines Zeichen für einen grossen Wandel.
Ein Wandel hin zu mehr Akzeptanz.
Mehr Bewusstsein.
Und einem entspannteren Umgang mit Alkohol.
Unser Fazit:
Dry January darf leicht sein.
Und manchmal zeigt ein Monat ohne Alkohol, wie sich unsere Gesellschaft verändert.
Danke an das ganze Team fürs Mitmachen.
Und danke an alle, die diesen positiven Wandel unterstützen.